皆さんこんにちは😊優木まおみです！
今回の動画は
美しい身体を作る為のオリジナルトレーニング
Mao Bi トレ くびれ編です💃
1日約８分で最高のくびれを作るための
トレーニング内容になっています✨
毎週(月)〜(木) 22時15分〜
Mao bi トレ生配信もしていきます😆
一緒に美しい身体作りをしていきましょう！
皆さん是非チャンネル登録よろしくお願いします🌟
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#優木まおみ #筋トレ #Maobi
9 Comments
サイドプランク苦手〜でもがんばります。くびれ欲しい
4つ上のお姉さんとは思えんくらい若いですぜ
この動画うれしすぎる❣️がんばります!!
すごくきついけど頑張ってみます！！🤩
一月にスタートした新企画
『10分間マオビの夜トレ』
3月末までの3ヶ月間月曜から木曜まで22時15分からの10分間トレーニングしていき、身体を変えていこうという企画です！
よかったら一緒にまだみぬ自分の身体に出会ってみませんか？
もっと興味が湧いてきた方へ
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2021年1月マンスリースケジュールはこちらです。
https://www.flickr.com/gp/190749585@N03/2Pn78f
また、月極の会員様には、
以下のような特典がございます^_^
1.月2回開催の座談会や、忘年会などの会員限定イベントにご招待
2.マシンプライベートセッション、オンラインプライベート、セミプライベートの優先予約
3.商品の割引き購入（今後）
などなとあります。
よかったらこの機会にぜひ！
まおみさんの動画とても分かりやすくて一緒に楽しく出来ます。
アラフィフですが宅トレ頑張ります😊
今日で3日目！まおBiトレ続けられてます‼️楽しいです。ありがとうございます😊
所々、心の声が漏れてたのが面白かったです😆
めっちゃきついですが、終わったら、スッキリです😊