CHIHA ROOMへようこそ!
新山千春ですっღ
大好きなメイクとファッションを中心に、
日常がさらにhappyに!!
前回に続きダンスエクササイズ!
今回はウエストがシェイプアップできるエクササイズを
MAMIZO先生に教えていただきました。
気に入っていただけたら、
ぜひチャンネル登録お願いしますっღ
メイク/ファッション/プチプラ女性ライフスタイル/アラサー/アラフォー/シングルマザー/津軽弁…etc.
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#アラフォー #ボディメイク #シェイプアップ
9 Comments
始まった(^ν^)
3分辺りからが好きだよ。
カッコイイです🐶✨
新山千春さんて昔からいつも楽しそうな笑顔なので、見ていて私も笑顔になってしまいます🥰
千春ちゃん腰がめっちゃ柔ない^_^
エアロビクス、ダンスをやってるので羨ましい^_^
キツそうなレッスンなのに笑顔が絶えないのはとってもいいですね😊
エッチなお尻です!元気もらいました!
ショートパンツコーデ見たい
セクシー✨