「カズレーザーと学ぶの睡眠特集を見た”個人の感想”」【第233回ショートスリーパーラジオ】(2024/7/14 6:30〜7:00)
ほいどうもおはようございますそうですど ですどですいやあショートスーパーラジオ 始めていきましょうかよろしくお願いし ます今日は千葉からですねえ千葉からだと あれだなあの真っ白の背景再びになるな いやどうもおはようござい ますやそんなこんなで昨日は皆ごでしょう か3連休なんすねおはようございますです のもですおはようございますあどうもハム にさんおはようございます先日は ありがとうございますいやはやコメント いただきましてってやつですねえっと そんなこんなで千葉で昨日僕はサーフィン 朝と夜夕方かな2回入ってで波がすごい 良かったのとまサーフボード壊れてたま あのぞの あのスパラジオでサーフボード壊れてる やんて報道したあれですねあのあそこから サーフボードが修理されて戻ってきまして はいで無事にえサーフボードですねえ 新しいサーフボード夕方のやつで乗ったら マスコブる調子がいいすねいや素晴らしい いや本当にいいサーフボードだっていう あの作っていただいてるのはあの一宮町の 一宮役場のあのな一宮市長っていうのかな あの でうんま宇沢さんっていう人に作って いただいてるんですけどもまプロ サーファーとかもめちゃめちゃ作って いただいてるっていうま人気のま ディーラーなんて言ったらいいんだろう サーフボードを作る人ですはいまその人に 作っていただいてるボードでめちゃめちゃ 軽くてめちゃめちゃ動きがいいっていう はいその代わりピーキーなんピーキーって 言うとあれですけどバランス崩したら速攻 崩れますしあの乗り手の腕前がそのまま 反映されるっていういうま僕の好きな感じ のサーフボードです はいいやありがとうございます サーフボード治ったんですよそうなんすよ まあ塗装僕ギターでも何でもそうなんです けどもま軽くて塗装が薄いやつがかなり 好きなんすよねであのニュアンスとか タッチまベースとかでもそうですけども タッチがすごい繊細に出る楽器とかが好き でまやったらめちゃくちゃ下手にな るっていうやつですねいわゆる でま僕は別にサーフィンもベースもね そんなにうまい自信があるわけじゃないん ですけどもでもやっぱり自分の下手なとこ ていうのをすごく自覚しやすいえ楽器で あったりとか道具っていうまサーフボード もそうですよねそういうのって めちゃめちゃ重要かなという風に思って ます黒猫さんにめっちゃ見られてるな まあまあいいや はい黒黒真黒な猫で緑色の目がねすごい 綺麗な黒猫さんが横にいまして可愛いす そっち向ければいいんかもしれないです けど動くと逃げてしまいそう はいこんな感じです ねでえっとま朝と夕方夕方が特に波良かっ たっすねうんまあ1時間半かな夕方入った んですけど後半の30分完全にバテて しまってあの波が捉えられないって いうはいまそんなこともありましたけども まあですけど体力の限界ふるふるまで しっかりと海で入ってですねえ楽しませて いただいたという形でいや良かったっ すて感じです ねはいでえっとそうそう そう千葉に入る時にまティバーであの田 先生とですねあのカズレーザー学ぶの睡眠 会っていうのがツッコミどこ満載で 面白かったっていうのが伺ってあのかさん と2人であのちょっとカズレーザーと学ぶ を見てたんすけど うんいやもうもはや睡眠の研究者が ちょっと言い方悪いですけどももうなんか お笑い芸人みたいですねそのなんというか 言ってる内容が突っ込みどころがありすぎ てっていう うんなんか放送法というかあの放送局って 本来対立の意見のコメンテーターも用意し ないといけないというかあの片方だけの 意見ではなくて対立の意見もなんか必要 みたいなショートスリーパーを紹介する時 はいつもそんな感じで言われるんですよま だからショートスリーパーを100%こ 肯定するような番組は作れませんよって いつも言われるんですけど別にそんな作っ てほしいと思ことも言ってないしって思い つつなんですけどあのまそれは別に構わ ないんですけど あの睡眠学者が出た時にショート スリーパー呼ばないのはなんでなんだろう てあのま別にちなみになんですけどカズ レーザーとマブを見てて あの何がツッコみどころ満載って本人らが もう矛盾を言ってるんですね前半でまあの 番組見た人いるかどうかちょっとわかん ないんですけどもアーカイブとでも見れん のかなディバーだったら見れました とりあえず見る価値あるのかてとうん正直 なカレーザーさんとかのねその受け答えと かはやっぱりすごいなと思いますあの別に 評価してるとかじゃないんですけどあ うまいですしあ頭いいなって思ってすごい 拝見してたんですけど もま問題は睡眠学者の方ですよねあの4人 ぐらいが睡眠に悩んでるっていうので芸人 さんであったりとか芸能人さんがですねで 4人の睡眠の悩みに回答していくっていう のでで1人目があの枕を使ってないって いうのでいや枕使った方がいいですよって いう1人目か2人目かでなんかそういう話 が出てたんですよ2人目かなで枕っていう のをしっかりと使うことで睡眠が良くなる みたいなお話をしてで4人目の時に あの枕が合わないんですっていう相談に 対して枕使わんかったらいいんじゃない ですかって言ってましたからいやいやいや いやいやいやいやお前さっき30分前に 全然違うこと言っとったけどって のも含めて うんなんか朝方夜型っていうのは遺伝で 決まってるんですよっていうお話があって もうめっちゃおもろかったんですけどまま ちょっとごめんなさい気悪い人いったら 申し訳ないんですけどあの朝方夜型って いうのは遺伝で決まってるんでていう直後 に20代から30代は夜型が多くなるん ですよねっていうんですよ遺伝で決まって るって言ったのに年齢で違ったら遺伝じゃ じゃんちゅう話ででその後もなんか芸能人 さんがなんか夜中までこうなんかゲームし たりとかYouTube見たりしちゃうん ですっていうのに対して あのうん夜型っで言ってるんですよちなみ にその芸能人さんはああなたは夜型ですよ ねて言って夜型だったら別に夜中まで YouTube見ても問題ないんじゃない のっていう話なんですけどもなんかね あのこれはYouTubeを見ずになんか 早く寝た方がいいですみたいないやいや 朝方夜型どこ行ったみたいなで年齢で なんか20代はそうやって夜更かしをする から夜型になっていくんですよねみたいな 発言があるんですけどいやだからそれは 環境要因じゃんていう遺伝じゃねえじゃん ていう突っ込みどこが満載すぎてやべえっ ていう遺伝が年齢によって変異するという 大発見いや本当 にあとはグラフ詐欺もありましたよ あのグラフ詐欺どういう詐欺かって言うと あの6時間睡眠の芸人さんがなんか三角 四角丸みたいなのが表示された時に丸が出 たらスイッチを押すみたいな実験をすると ま言ったら平均がここぐらいですよって いうLINEがあってその芸人さんが6 時間睡眠でここら辺だったんすよでなん ならこうめちゃめちゃ外れたところの ポイントがいくつかあってその めちゃめちゃ外れたポイントでま言うたら 寝してたりとかっていうのもありますよね みたいなまだから結局その平均よりもあの 悪い成果が出てるっていうのはま結局の ところはあのあなたの睡眠時間が短いから ですみたいな話でで7時間睡眠を8日間 続けさした後にもう1回測定したってなっ たらこれねめっちゃ面白いのがこの平均の すなわち人類の平均というかその他の人も 含めた平均っていうのを消してその上れし た回数が少なくなったねっていうのでほら 治りましたねって言ったんですけど違うん すよあれグラフ数字とかも全部出てるん ですけどもあのその芸人さんの反射速度 変わってないんですよアベレージとして すなわち平均より悪いんですけど平均を 消してるから治ったように見えるんすよ 直ったように見えるんだけども平均変わっ てないから結局睡眠時間1時間伸ばした 効果ほとんどねえじゃん話でそれだったら 1時間別の活動した方が良くねっていう話 ですよね特定の時代には夜型が繁殖に優位 になるといういやもうよくわからんすけど いやまあ20から30代を繁殖機と捉える のであればってことですよね鈴木さんの おしゃれるのはいやもうそうそうですね よくわからんていうのはそう睡眠学者の 言ってることがよくわからんてことです けど いやそんな感じですよ [音楽] ねでなんなら眠のと内容問題ないって言っ た後に枕変えた方がいいんじゃないです すかて言ったりとかもねいや問題ないん だったら枕変えなくていいんじゃないの なんでマクロ変える必要あんのいやいや よくわからん全体的によくわからん 話 うんま本当に見ていくと1分ごとぐらいで 突っ込みどころがあったりするの でまあね うん見ながらオンエアが1番ね早いとは 思うんです けどまそれやっちゃうとねさすがに ダイレクトすぎてやばいかなと思うのでま とりあえずはそのカズレーザーと学ぶカズ レーザーと学ぶという番組自体は別にね その否定するつもりはないですしあの 素晴らしい番組だと思いますしやっぱり あくまで睡眠学者たちが出てきた時に結局 あれで睡眠改善すんのっていうのも大きな 焦点ですよねあれを見たあの番組を見た人 らは結局だって矛盾してるわけだし睡眠 時間そうそうそうそのあなたの睡眠の悩み は睡眠時間を長くすることで解決しますで 睡眠時間を長くするためにはどういうこと をしたらいいですかお風呂に入りましょ うって言ったんですよお風呂に入る時間が あったら睡眠に当てた方がて僕のコメント 欄めちゃめちゃね騒ぎ倒してたじゃない ですかなんかねあのリスナーの方というか 見ていただいてる方安間見ていただいてる 方とかその時間がないんだよっちゅう話な んですよねまそもそも論としてそもそも だってお風呂に入る時間を作ってない人が 時間がないから6時間睡眠ですっていう 芸人さんがいたんすよねなのにあの新しく お風呂に入る時間を1時間作ってください の時点でおかしいでしょ理論がだからその 時間はどうやって作るんだっていう話なん ででしかもお風呂に入ったら睡眠に入り やすくなります別にその芸人さん眠れない なんか一言も言ってないん ですめちゃくちゃすぎてやべえだろって いうおはようございますですどうもです 近長さんどうもです いやあだから結局その身にならないという かなまなんというかテレビが言いたいこと を言うというかなんか最後の最後で睡眠 不安症になってる人が多いとなんか今の 日本人は睡眠に不安を抱きすぎている みたいななんか睡眠で全部が解決すると 思わないでくださいて最後の最後に言って ましたけどいやあなた方その道中まで言っ てたの睡眠で全部解決するかのごと表現し てましたけどねって いうでいう感じですあ昨日さすがに4時間 弱ぐらい4時間ぐらいねあのサーフィン 入ってて海水が目に入ってるのであの たまに瞬きして瞬きの空が遅い時あります けどあの寝不足とか言わないでくださいね あの単純に海水の影響で目の空が悪いって いう経由その今のその目の話も含めてなん ですけども活動どういう活動するかみたい なそうそうそう桜井さんも言ってたんです けど桜井さんて言っちゃってるけどあの 結局なんて言うんすかねなんか肩こりが ひどいんですとか疲れが取れないんです 睡眠取っても取ってもなんか肩こりが ひどくてみたいな女性の方に対していや 睡眠で肩こり取れると思わないでください よあなたの活動が悪いんですよって言って ていやいやいやだからだからさそう言っ てるじゃんこっちもっていう話なんすけど ねなんかねまあ権威がある人が言ったら何 でもありになっちゃうってことなんですよ ね結局のところうんまそういう世の中です ねま権威を持ってない僕が悪いと言えば 悪いですし権威を持っている彼らが誠意と 言えば誠意ですねはいうんまだから不平 不満を言ってるわけではないんですけどね うんまとりあえずツッコミどころは満載 すぎてな面白いなと思った方いらっしゃっ たらいいねをしといていただけたら 嬉しいうん うんまあまあこれぐらいにしてきましょう かもうもっともっと山ほど言えるとこ山山 ほど山ほど谷ほどありましたけど ねはい ま取り組みな僕呼んでくれたら全然もっと 話できるぜっていう面白い話できるよ数字 取れるよっって思いますけどね はいこれ別にあの何の根拠があってそんな 言ってるんですかって言ってくる人いるか もしれないですけど僕出た番組アマも見て くださいよ再生超回ってるしコメント数 めっちゃ多いしめっちゃねあのなんていう かフィードバック多いじゃないですか めちゃめちゃ番組としては大成功です安倍 まねあれで月曜から夜更かしとかもなんか 2日前ぐらいにtiktokで上がってた らしいんですよ睡眠会2日で100万再生 されたらしいですよtiktok月曜から 更かしのショート動画みたいなまとめて いただいてる動画まもちろんあのコメント 欄はねあのあんまり頭使わなくて多分見た んだろうなっていう意見ですごい溢れ返っ てますけども あのそれは別に構わないんですけど数字 取れてますよ僕出たらだからテレビ局の方 数字取りたいって言うんであればぜひぜひ 私目起用していただいたら数字取れると 思います よっていう感じです ね いやあんな感じだ なうんまあ 終わり うま何かお話して欲しいこととかなんか 意見とかませっかく睡眠の話題を久しぶり にやってるの で全然あの睡眠の質問送っていただいても 大丈夫です がまそれにしても今日ね視率10%は 10% 10%10%は持ってる持ってる守護が何 だろう僕なのかカズレザーは学ぶなのか カズレザーブの番組自体は何度もように僕 あの他の回とかも見てたりしますし見てる というかねあの話題に上がることが多いの でま例えば その うとマインドコントロールとかっていう回 があってカズレザーと学ぶでちょうどそん 時僕なんだったっけどっかのホテルに 泊まってたんだったかな見てたんですけど うんめっちゃ勉強になりましたけどねとか かレザーさんと堀さんならかなり建設的な 話ができそうありがとうございます僕も そう思いますだからこそ呼んで欲しいなっ て思うんですけどねまちなみにテレビの オンウアできる価値は少なくなりそうです けど ね番組の撮影の時に建設的な話はできると 思うんすよまず間違いなくでもそれがオン エアされるかっていうとね厳しいですねま 石丸さんのねなんか切り抜きとかもあり ましたけどやっぱり石丸さんもテレ朝とか でいやそこ切り抜くってそれ印象全然違う でしょうみたいなねつみ言ってたりしまし たけど うんまそもそも石丸さんってなんか皆さん 小馬にしたような表現ありますけどあの人 超大手銀行の アメリカ任されてましたよねあのなんか どういう経緯かどうかわかんないですけど もあの それできますっていうビジネスマンとして 死ぬほど優秀ですよどう考えても僕でき ないんですよ超大手の銀行でアメリカ大陸 を任されるようなポジションなんて取れな いっすよ あの凄まじいことですからねそれってだ から石丸さんを色々言ってる人達ていう うん兄弟ソスですもんねいやおっしゃる 通りですよ京都大学まず兄弟僕は出てない からそこ言えないしアメリカ任されるか って言と言えないし英語そこまで流暢に 話せるかって話せないし経済について そんなに語れるか語れないしっていうだ から僕は石丸さんにおいて政治であったり 経済において何1つ勝てるところがないの でって言っちゃうとあれですけどねまだ からようみんな言えるね石丸さんにねって いうまそう言うと僕は睡眠学者に対して 言えるなんで言えんのって言うと僕睡眠を 改善してる率で言うと多分世界一だと思う んで言えますよ全然 全然僕と対面でお話できたりとかそれ建設 的にですよ否定的にではなくてしっかりと あの僕とねあのちゃんと話を通じる前提で やり取りしていただけるという動きを ムーブをしていただけるんであれば全然僕 は人の睡眠解決睡眠の悩を解決する率って いうのはまあ世界一だと思ってます自称 ですけどねうんまあでも実際そうじゃない ですか口座受けて90%満足出せます皆 さんうちの口座に対してなんか言ってくる んであればままずアンケートで満足度90 何%1000人アンケート取って述べ人数 1000人アンケート取ってあの90何% 満足大変満足っていう成果を出してから 言わないとあれですよやっかみですよって いう話です石丸さんの叩きについても石丸 さんの成果は僕はあげれんですよあれは さすがに すげえうん自治体とかっていうんですか 政治団体とかも無所属であんだけバック作 るってすごくないですかもう半端ないっす よ ね うんな手のひら返してるような人はもいる みたいですけども まあめっちゃ悪い表現を言ってしまうので あれば日本語が分かる人であれば西丸さん はちゃんと理解できると思うんですけど ねまていう言い方が文になっちゃうんでし よねいわゆる まあんな感じですねなんかネットネット リテラシーであったりとかネットに住まわ れてる方々が まあうんいかにあまり言葉が通じないのか というのを拝見してる感じです言い方悪悪 すぎますね申し訳ないですけどね はいという感じかなうん まあそんなこんなでどうしようかな今日 この後ノームノームなんですけども サーフィン行けるかなま行くつもりでは あるんすけど うんよいしょ少々お待ちをえっと今波情報 ですねそれこそねあの携帯で見てるんです けど波情報ってこういう感じでですねこう いろんなポイントのあれが出てるんです けど視界不良って出てるんですよねこ視界 不良って出てて6時45分ついさっきの データですねでサーフィンするのは難しい 厳しい状況です海に入らないでください 初級車アドバイスはこんな感じこういう うーん晴れるんですかねどうなんだろうか 付近の天気をちょっと見ましょうかずっと 曇り今日はでもあ午後から雨っぽいっす ねま20%の雨が雨なのかちゅう話でも あるんですけどねうん現在地一宮町 うんまあそんな感じす ね風風は 44m かう うんまあまあまあまあです ねいやでもサーフィンするには波は昨日 めっちゃ良かったんでね うんまでもどうしようま行くつもりです けどねダイエットも含めてサーフィン めっちゃダイエットできるんで昨日 サーフィンだけで何キロカロリー消費した だろう1500kcalぐらい消費したん じゃないですかねうんそん代わりあの糖質 オフ面を結構600kcalぐらい食って 700kcalぐらい食ったかなまトトに してしまった感はあるけどまでも代謝上げ るっていう観点でも悪くはないいすよね うんっていう感じか な うんAmazonプライム皆さん買って ますめっちゃなんかいいすよね なんか妙な話です けどめっちゃ安くなってなんか最近料理 やってるからルクルーゼよく見てるんです けどストーブってやつですかねあの いいっすねはいストブとルクルーゼは違う のかなまわかんない えっと放浪が欲しいと思っていつも使っ てるあの白い容器がで悪くはないんです けど放浪としてはやっぱりすごい薄いので あのしっかりしたやつ買いたいな魔女の 卓球便のね2のねパイ包みみたいなああ いうの作りたいなって いうだから48%オフとかでね今買えるん で買おうかどうか迷って ますあのちなみに皿は買ったんでストーブ というかの うん私も最近地元のビーチで泳いでますが ゆさんそ目にダメージもう目のダメージ やばいっすね海水の本当にああプライムで 食材いくつ買ました高タンパパスタ高タパ パスタいいすよね僕過食なのであれ食べ すぎちゃうんすけど基本的に食べすぎとか でもなければあれは素晴らしくいい商品だ と思います3分とかで茹で上がりますしね 茹で上がりめっちゃ早いちなみにあの 50%カロリーオフパスタとか僕結構買っ て食べたりするんすけど茹で時間がね12 分とかっていうのがあったりするんすよね さすがに結構きついっすよ ね うんというところす [音楽] ねうん までも今日海の日だもんな海海に海に入ら んのもあれだよな海の近くい てま波波が なま波よかろう悪かろうでもあの ダイエットの目的で入る からどっちでもっていう話なんですけど 水温も上がってきてるのであの半袖でも 入れるになっていてますウエットスーツ あのなんて言うんだったっけジャーフル じゃなくて何だったっけはい うんうんこんな感じかなちょっと放送事故 っぽくもなってき てる星原か [音楽] なあまでもどんどん悪くなってるって書い てるな昼昼ぐらいまで待つか今日パティー のあれなんすよあの横に豆と麦いて場所完 バレちゃいますけど あの喫茶店というかがあってですねあの すごい雰囲気のいいちっちゃい喫茶店なん ですけどその豆と麦さんがま場所がをして あのドッグドッグマッサージャって言うん ですかねあのケアをしてる人呼んで いただいて でそのドッグマッサージをパティが格安で 受けれるというのではい受ける感じですね パティちゃん昨日もう散歩に行くわ そうそうサーファーの方にめっちゃ触って いただいてですねパティちゃんもう初めて 見た超可愛いみたいなうんまみんなから もう大説さんでちわでしたっけねなんか すごい可愛い子が来てこのよりも小さい ワンちゃん初めて見たって言って言われ ました何歳ですなんか何ヶ月ですかって 言われてあ1年半ぐらいですって言ったら ええってこの子3ヶ月ぐらいですってま ダトでパティーが小さいっ ていやあ可愛すぎますねやっパティねもう 本当 にあ親馬で申し訳ないですけどねパティ さんが可愛すぎてじゃちなみに明日美容室 入れて本来今日入れてたんですけど今日の 朝にあの明日に回してもらった感じでなの で今日の夜にはあの渋谷に戻る予定です ちみパティーは あの怖い経験が今までないないただ昨日ね ヤギをヤギとパティを交流させた時はね さすがにちょっとビビってたんですよね パティとヤギを交流させたらあのさすがに ちょっと あの西洋の悪魔みたいなイメージだったの かちょっと怖がってた初めてなんすよね パティー怖かった の可愛い僕は青チューブ持ってる辺りあの ヤギとパティを合わせてる時に僕があの あのローテーターカフのトレーニングをし てるのはちょんレだというあ可愛い ありがとうございますもう本当にパティが 可愛すぎてですねもうやばいす西洋の悪魔 の名前何だったっけ 何だったっけかなあのバフォメット かバフォメットみたいに思ったんじゃない かなてパティマジで何しててもマジで可愛 いっすいや本当に可愛すぎてやばいっすね 昨日散歩中のパティーさんですねなおあの 散歩して10分ぐらいでもう下出し始めて もう熱中症っぽくなっちゃったのでますぐ 抱こして帰ったんすけどななんせ体重が 1kg1000gしかない950から 1000gぐらいしかないのですもう余裕 で抱えていけるっていう感じです ねもうもうもうもう抱っこ抱っこの時に耳 後ろに倒れるのもちょっと可愛すぎてです ねはいもうさサーフボササーフボードとか とあこれ千葉の家です はいこんな感じですね まパティー のあそうそうそうサーファーの人に可愛 がってもらってるパティー ですパティ本当にみんなからよくして もらいまくってるから あの多分パティは誰も敵がいないと思っ てる敵というかねあの悪くされるとかって いう認識が多分全くないんすよ多分なんす よねだから誰でも自分に優しくしてくれ るって思い込んあの子はま優しくして くれるんですけど実際 にま人間関係でもそういうの重要ですよね なんか警戒心ばっかり持ってしまうと やっぱり悪くなってしまうと思うんすけど みんな自分に対して本当の意味でねよくし てくれるって思ってたらやっぱり フレンドリーにゴンフリークスぐらいです ね分け隔てなくこうなんか人と触れ合える んじゃないかなみたいな何の話かですけど ねいや本当にまでもヤギさんはなんかね 本当に 初めて怖がってるパティを見た うんまそんな感じすねま初めてというか 高いところとか行ったら怖いとかねそう いうのはありますけど初めてこう動物とか 対生物に対して怖がってるパティもうチア だったりとかなんだゴールデンレトリバー とかすごい大きい犬とかにもパティ全然 ビビらないんですよもう普通にふふふンっ てもう行くっていうそれそうすよねパティ からしたらワンちゃん大きいって言っても 人間よりちかったりするのでまもしくは 人間と同じぐらいのサイズなので人間から 優しくされまくってるから大きいワン ちゃんとあってもまあ人間とあってんのと あんま変わんないかもしれないです感覚が ま謎ですけどねパティーの感覚 うんいや本当に うんもうエンジェルですよもうストレスを 全て取ってくれるパティー何の話だという わけでえ睡眠を改善したかったらパティー パティー買いましょうワンちゃん買い ましょう何の話まとめてしまいましたが そんなこんな で7時になりましたねはいま今日月曜日と は言っても3連休なせ海の日ということで なんか息子の学校はなんか振り替えなんか サマーキャンプかサマーフェスか何かを 土曜日に行っててその振り替え休日が明日 に回ってるみたいで明日までお休みみたい です息子の学校うんまそんなこんなですが うん明日まで休みって言てももう夏休みが ねもうすぐ始まりますけどねはいうん ちなみに息子の学校は夏休み始まった瞬間 にサマーキャンプって言って子供たちだけ で4泊5日ぐらいのキャンプ行くんですよ いや山梨なんですけどねすごい学校ですよ ねあの小学校1年生から中学生ぐらいまで のその子供らだけでキャンプをするってい 一応その保護者というかは遠い距離から見 てるんですけどねその関与は危ない時だけ 関与するっていう形でなんかそういう自立 をすごく歌ってるフィンランド式の学校な のでま本当にいい学校だなと個人的には 思ってますうんやっぱりそれもね子供らが 能動的にいろんなことをね挑戦したりとか するからまそういう風潮になってるんだと 思うんで まあなんていうかそれも子供らが何もしな いってなったらね関与するしかなくな るっていうこれはもう大人のシステムも 一緒だと思いますけどねはいまそんな こんなで色々お話ししましたが以上にし ましょうかちなみに朝もやかかりまくって て何が起こるかって言うとですね雲の巣に 梅がつくんでクノ巣どんだけ張ってんねん ていうぐらいクノ巣が 見えるまそれもまた面白いな写真撮れるか なボノスえぐいないや本当に自然の中に 生きてるなとちなみに足高雲の軍曹が足元 ですごいちょろちょろしてましたけど足高 雲も悪ものさ張らないんですよねまそう いう意味合いでも駅中ですよねはいえ そんなこんなで潰さないように気をつけ ながら歩きますはいまあ終わりましょうか そろそろ はいではそんなこんなでえ今週も楽しい1 週間過ごしていきましょう本日も ありがとうございましたではでは失礼 いたしますどもですよいしょよいしょ よいしょ
【6:30〜7:00】
基本的に週5回開催しています。(水、日曜日休み)
ショートスリーパーラジオとして、代表理事の堀 大輔自らがリアルタイムで放送中!
身支度のお供や、睡眠の質問、ショートスリーパーに対して興味のあることなど、気軽にお尋ねください。
お知らせ
1.公式LINEを作成しました。オトクなクーポンやLINE登録者限定の特典、案内など行ってまいります。
下記URLより気軽にお友達追加してください。
https://liff.line.me/2000406409-VX3onaGe/landing?follow=%40026xhzbh&lp=ImCD08&liff_id=2000406409-VX3onaGe
2.ショートスリーパーラジオで話している堀 大輔の書籍は書店やAmazonで購入可能です。
「眠りをコントロールする」24の方法 うまくいく人の睡眠の法則
https://amzn.to/456pPTC
3.寝起きや睡眠の改善率94%超え!
睡眠改善プログラム2024年8月分の申し込みリンクはこちら
https://nature-sleep.info/p/r/ZOZHIKyf
※このチャンネルに関するお問い合わせ、ご意見などはコチラまで!
【ショートスリーパーMAIL】→ info@gahaku.co.jp
このチャンネルの動画の無断転載・切り抜き等は固くお断りしています
そのような事実を発見した場合には、警告の上、悪質な場合には、法的措置をとる場合があります。ご了承ください。
堀 大輔
【Twitter】→https://twitter.com/d_holi
【Instagram】→https://www.instagram.com/hori.gahaku/
ショートスリーパー協会Instagram
→https://www.instagram.com/shortsleeper589/
#堀大輔
#睡眠改善
#ショートスリーパー
#早起き
©GAHAKU CO., LTD. 2024 ALL RIGHTS RESERVED.
3 Comments
おはようございます。
睡眠学者なる方々の矛盾は凄いですね笑
権威性バイアスで矛盾を押し通せるパワープレー😂
いつも楽しく拝見しております。
堀代表のAmazon primeセールで購入した物の商品紹介を見てみたいです!
普段TwitterXで体制側、権威側に対して反発をしている人種の方々が
睡眠の話となるとそちら側に着いて
安全圏から攻撃してくるのが
とても興味深いと思います