内田有紀、“生き生きと歳を重ねる”秘訣を明かす！いつまでも衰えぬ美しさ　『Yakult（ヤクルト）1000 ナイター』投球後コメント

内田有紀、“生き生きと歳を重ねる”秘訣を明かす！いつまでも衰えぬ美しさ　『Yakult（ヤクルト）1000 ナイター』投球後コメント

今日はなんか胸がいっぱいになりました 毎日自分に拍手自分で褒めるん ですえ30年前のことは正直覚えてないん ですなのであのま若さもありまして19歳 だったんですね当時なのであの自分も すごくこうま元気にこう若い分覚えてない んですけれどやはり40代後半になってき て年齢を重ねて改めてこのマウンドに立た せていただけるその子宮式をまたあのお 声がけいただけたということは本当にあの なん感謝でいっぱいなので今日はなんか胸 がいっぱいになりましたはいあのその日の うちにあのストレスていうのは流した方が いいって私は考える方なのでお風呂掃除を ですねあの思いっきりお風呂のメジとか あるじゃないですかそこのメジをガシガシ シシガシってこするんですねでこすってぜ 全部綺麗にして真っ白になったらもう すっきりストレスがなくなるタイプなんで お風呂場に行ってもう思いっきりお風呂 掃除これがストレス解消ですね全部最後 シャワーで流してであの湯毛も全部飛ばし てすっきりさせてあのするとその日の何か こう自分の中に溜まったものは全部飛んで きますあの挑戦というほど大きくなくても よろしいですか え毎日自分に拍手 これがしたいって思ってあの年齢を重ねて くると人から褒められること少なくない ですかなんかあのよくやったねとか頑張っ たねって子供の頃みたいにいろんな人が 褒めてくれないから自分で褒めるんです あの例えばまじゃ本当にお風呂掃除もそう ですし今日はピッカピカに壁も床もできた 私すごいとかそれからま今日はじゃああの ワンパしてしまったけれどもま投球練習し て伊東さんに教わってうまく投げれたかも しれないっていう時は自分に拍手とか なんか小さいことでもいいんですけど毎日 自分をあの大きく褒めてあげるそうすると なんか生き生きと年が重ねられるような気 がしていてこれからもそうやってあのま 年齢を重ねるといろんなことが体の不調も 出てきます精神的にもいろんなことが出て くるんですけどそういうことを乗り越える ためにも自分に拍手これを挑戦して続けて いきたいなって思ってますはい

#内田有紀 #ヤクルト

俳優の内田有紀が29日、「東京ヤクルトスワローズ VS 千葉ロッテマリーンズ」『Yakult（ヤクルト）1000 ナイター』の始球式に登場。投球後にコメントを寄せた。

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🎬48歳・内田有紀、29年ぶり始球式登場で神宮が沸いた！華麗なフォームを披露　『Yakult（ヤクルト）1000 ナイター』

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