人生が終了した無職36歳、躁鬱×ADHD×ASD×借金200万円！【社会不適合者の生存戦略】

無職に、中卒に、高卒に、引きこもりに、リボ払い借金持ちに、ADHDの民に……すべての社会不適合者に幸あれ(๑¯Δ¯๑)/

0:00 社会不適合者の生き様
2:47 双極性障害（躁鬱）1型のメリット
6:55 31500円の木造物件（トイレ共同/風呂なし）
10:05 弱者の共食い現象
13:54 悪夢障害と資本主義
15:43 すぐに疲れてしまう病
21:07 北海道の病みやすさ
23:43 肉体を鍛錬するモチベの低さ
27:58 完璧主義と、後回し症候群
30:10 絶叫系のマシンですら刺激を感じられない時期
33:46 ご馳走と返報性の原理
36:36 『長時間の生配信』で絶望が薄れゆく

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借金無職落ちこぼれ黒神ピピピでござい ますここ最近北海道の寒さによる疲れなの か1日15時間は寝ていてさしかも寝て寝 て寝まくることによって目覚めた後も フラフラまだ意識が朦朧としていてその 時間が長く続くゆに寝ても冷めても夢の なんかってくらい毎日の現実感が薄いんだ よねこれはもしかすると行くところまで 行った社会不適合者の最適戦略無意識に 行う生存戦略なのかもしれない要するに 人間は社会的動物だから金チ明星昇級出世 仕事の有無といった社会参加に伴う喜びが 薄い人生になると考えすぎてしまった瞬間 自分の運命を呪って死にたくなったり誰か を巻き込みたくなったりで意図も簡単に ぶっ壊れちゃうじゃんだからこそ脳に負担 をかけず布団をかけるように仮眠症を発動 させてこれでもかと寝ることであえてぼっ とした時間を作り出すと思考が打つに たどり着かないレベルまで自分をぼんやり させるってことこの僕自身双極性障害一方 発達障害不安定な生き様によって普通に 生きているだけでもくびれる毎日なわけだ よそんな境遇なのに客観的に自分を眺める 時間を増やしすぎるとそれ心が危うくなっ て死の匂いが漂ってきたり浄化を進行し たりで危険思想が育まれていくそれで 思い出されることとしてアメリカでは絶望 士ってワードが有名らしくて軽く説明する と向こうの国はさ日本以上に分断と格差が 進んでいるからはあこれは生きていても どうしようもねえわて勢いで酒に薬物それ から自殺によって楽になろうとする概念だ ねつまり僕のネル日々も似ような話で脳が 作り出す現実頭皮の一種なんだと思う頭皮 行動というか現実が疲れたなら泥のように 眠ればいいじゃないって生きるために逃げ を売って心が潰れないようにするとそれを 踏まえるとさ弱者のタダは努力なんだよ 堕落とは自己破滅しないための調整機能 もっと言えばさ生まれ育ちの悪さによって 収入も精神も不安定な人生になると日本 社会どころか全人類への恨みが生まれる じゃんすると最悪の場合重東方に定食し ないダガーナイフを注文して憎しみの 切れ味はどんなもんかなって危ねえ思考が 働き始めてどこかでムカつきがピークに 足した瞬間動き出しちゃうと思うんだよ そしてきっとその凶暴性を止めてくれるの がうつとか仮眠とか虚無とかそういった 沈みゆくタイプのダウナーな闇なんだよね そんでさ話はずれるけれど今回みたいに 複数カットを入れる語りって聞きやすさと したどうコメントで意見を書いてくれると スコブル助かります僕は今まで3分でも5

分でも10分でもなるべくノーカットで 早口で喋り倒していたんだけれどちょっと 方針を変えてみたんだよねというのも喋り の区切りを設けるやり方10秒20秒 ドバドバと喋った後深呼吸をしたり天井を 見つめたりするだけで脳がリラックスして 言葉を噛みにくくなったり適切なワードが 頭に浮かんだりでいいことづくめだと 気づいたから脳と心の負担がまるで違うん だよ ドカこの僕は双極性障害1型精神世界が 遊園地よろしく荒ぶりを見せているんだよ ねしかしながらこれは小心照明なメリット でしょって思うところがあって担当直入に 言えば人生に飽きないってことつまりそう で希望に満ち溢れる時もうつで絶望する時 もそこには強い感情が渦巻いているゆえに 見えている世界の色が濃くなるというか 例え何の変哲もない日々だとしてもすごく 新鮮に思えるんだよやはりね僕たち人間 生命は心で生きているから幸せでも幸せで も死にたくても生きたくてもその思いが 強烈であるならば少なくとも今この瞬間に は感受性が鋭くなっている聞いてば力がっ ているそう捉えることが可能なわけじゃん もちろん憂鬱な思考が巡ったり人生の 終わりをイメージしたり総状態ゆえの ナルシズムで調子に乗って痛い目にあっ たりするのはすこぶる苦しいことなのは 確かだけれどちょっと見方を変えれば生き ていて暇に殺されない人生だとも言えるん じゃないかとそんでちょっと前バカリズム が脚本のドラマブラッシュアップライフを 一気に最後まで見てさそのとあるシーンで なんかさ30歳過ぎてから時間経つの早 すぎじゃないといった質問があって1つの 答えとしては1年の相対的な長さが短く なるからつまり同じ1年だとしても3歳の 課金長にとっては人生の13だけれど30 歳にとっては人生の30でしかないから 時間の濃度が薄まるというか365日春夏 秋冬の巡りが当たり前のものになるために 早く過ぎさって感じるとだけれど僕たち物 1型の民感情の伏がものたちは生きながら に輪廻転生するてくらいある日突然に人生 の捉え方が変わったり仕事も人間関係も 破壊したりで不安定な一生を送りがちだ からこそ時間感覚がバグるんだよね矛盾し た話死にたいけれど消えたくない毎日が つまんねえと叫びながらも退屈していない 人生なんて全て無意味と語りながらも意味 を見つけ出そうとしているそれだけカオス な情緒不安定さによって時がゆっくり進ん だり時が早く過ぎたり夢の中で過去や未来 を生きするんだよねすなわち善にも悪にも

光にも闇にも希望にも絶望にも極端な思考 が働くゆにぐちゃぐちゃな人生ながらも色 の濃い暮らしではあるから人生に飽きて いる暇がないんだよそうやって考えると 植物患者は特に多次元的な生き方感情の 暴走によって自分の物語が変わりゆくから その他の人々よりも死んだ時に後悔しない のではってそんな気がするねそもそものん 人間界においてはなぜか平和とか安定とか 幸せとかが歩むべき正解の道という風潮が あるけれどもしかしたらそのせいで本当は 楽しいはずの苦痛本当は面白いはずの不幸 本当は愉快なはずのネガティブを過小評価 しすぎてしまうから人生が退屈になるのか もしれないだって世の中には戦場 カメラマンとか戦場の記者とかハグレとか ヤザとかがいて彼らなりに使命感を持って 人間生活をエンジョイしてるわけじゃん そんな生き方が通用したりそいつらが存続 できるのはそこに生きがいが生じるくらい エキサイティング ゆえ必愛と平和と正義が全てじゃないって ことさらに廃墟とか自殺スポットとか災害 や紛争が起きた場所をテクテクと巡り歩い て知的好奇心を追求する行為をダーク ツーリズムブラックツーリズムと呼ぶんだ けれど人はなぜなぜどうしてかネガティブ な世界を知りたくなるんだよそうした人間 の特性を踏まえると闇とか狂いとかもまた 1つの娯楽であって実はとても良き心の 遊びだと言えるのかもしれないつまり暇が 退屈に変わって心が一切動かなくなるより も例え災難続きの不幸な日々だろうと感情 をバーストさせて生きる人の方がきっと 将来悪くない人生だったかもなってエマ 大王に伝えられると思う ゴドカン僕が住んでいるところは試される 大地北海道札幌だからむっちゃ寒くなって きたそれで少し前にモンベルでスーパー メリノウールっていうポカポカのインナー を上も下も買ったんだけれどそこまでやっ ても寒さが厳しい自宅でもダウン ジャケットを切るレベルとは言いつつも今 住んでいるところは鉄筋コンクリートの 物件なので昔々と比べりゃはるかに快適な 暮らしなんだよねなんたって15年以上前 に遡ると19歳で上京して東京の公園寺に 住んだ時はトイレ教と風呂なしの木造物件 でぴったり3万1500円なんだよその 住み心地としては毎日のようにちュー チューってネの家族が挨拶に来るし ちびっこゴキブりが連続で来るし一歩外に 出るだけで杉並あるある手のひらサイズの ドブガエルがいてのほほんと過ごしている んだよ特に公園寺は駅前30秒の住宅地に

ネズミもカエルもちょこちょこといて 当たり前の冒険になっていたしかも家を 契約した段階で窓に網戸すらなかったから オリンピックっていうホームセンターで アミメ状のシートを買って窓枠に画でぶっ して虫の森林を防いでいたんだけれど窓の すぐ外にある庭が樹木だらけだったのも あってごっつい蜂とかガとかがブンブンと 飛んできてペラペラのシートに体当たり するもんだからガサゴソと揺れてさでもっ てそいつらが編み目に手足を乗っけて急に 動きを止めた時すんごい睨みを効いた視線 が飛んできてゾゾクって寒気が走るんだよ ねやっぱり庭のある東京のボロはアギに 住んじゃいけないもっと貧乏エピソード 語ると状況初日に父親がシャワーホースと ブルーシートを買ってくれて長嶋の蛇口に 設置してくれたんだよつまり風呂のない 物件だから戦闘に行く金がない時代は真冬 であったとしてもそこで髪も体も洗うしか ないとしかも苦しい話ぼ物件ゆえに窓枠が 歪んでいて隙間だらけなので外から 流れ込んでくるレキがあまりにも鋭いんだ よ何より辛いのはブルーシートの上に立っ て泡立てた石鹸を全身につけて濡れた タオルで吹いて体を清潔にするんだけれど 思った以上に時間がかかるから終わるまで 寒すぎてガクガクブルブルと震えが止まら ないそんな日々を過ごしていたからたまに さ先発と歯磨きと調理を全部1箇所でやる のって衛生観念的にどうなのって涼しい顔 で口走るやつを見ると南極大陸に速達で 出してやろうかなって氷山に叩きつけて ぶち殺すかな 怒りが沸騰しまくる要は綺麗だ汚いだの 発想が出てくる時点で資本主義でなめ腐り やがったおぼっちゃまく箱庭のメがきで しかないのよだってさ19歳20歳の頃で 言えば僕がアパートに帰って部屋の扉に手 をかけた瞬間ザザて音を出してネズミたち が走り出してカーテンの上部にある細い穴 を通って外の世界やと消えていくんだよ そして部屋に残されるのは食いちぎられた 食パンとかられた生み入りの袋とか鉛筆の 芯みたいに散らばるあいつらのうんこ だけ弱者の共食い現象についてこれは昔 からある資本主義の最仮想あるあるなんだ けれど弱者は連帯できない問題ってあるん だよねかなり簡単に説明すると貧乏になっ たり心を病んだり孤独になったりすると 余裕が失われちゃって傷だらけの動物 みたいに動毛な存在になっちゃうから周囲 の人を蹴散らしてしまうってことピリピリ としたもたざるものの末路だねしかも複雑 な現象として明らかに弱者なのに自分は

弱者側ではないとかあるいは少しの間だけ 底辺世界を眺めているだけだとかそんな 類いのセリフを吐いて自己防衛する者たち が一定数いるから人間ピラミッドの下流は 地雷だらけで恐ろしい要するにここに1人 のおっさんがいるとして客観的にはどう見 てもズボの弱者だったとしてもそいつの 内面世界では他の底辺野郎と一緒にすんな て思いが渦巻いているからすごく難しく なるんだよその昔さスコブル美味しかった ジュースにキリのちびレモンってのがあっ てそのコマーシャルの中でちびレモンちび レモンちびレモンちびはでかいぞという ふざけた歌が流れていたように人間生命 ってもんはいろんな意味でちびっこい存在 になると態度だけはでかくなっていく もっと言えば弱者なのに弱者に説教する みたいな自分は強者サイドだと思い込み たい弱者っても一定数存在するから弱者 同士で見下し合うコロシアムが日本の あちこちで出現してしまうつまり男にせよ 女にせよ感情を持った人間ってやつは今 この瞬間の苦痛から逃れるべく俺は生け てる側だとか私はまともな側だとかそう やって妄想を繰り広げて現実避しがちなん だよなので1つ屋根の下に弱者たちを 投げ込んで同じく痛みを味わったもの同士 助け合って生き延びましょうって最初は みんなで叫んだとしてもそこにある心の 歪みは人それそれぞれバラバラゆえに いずれは噛み合わせが悪くなるそれどころ かみんな大変なんだよね支え合わなくっ ちゃってどんな理不尽なことがあっても 中流層の奴ら以上に顔で笑って心で泣く みたいな我慢をずっと続ける結果どこかで バコーンと大爆発して思いっきりぶん殴っ て逮捕されたり逆に首根っこを掴まれて 引きずり回されたりで危険な事件にも 繋がりやすいそんなこんな豊かな暮らしと はかけ離れた余裕を書いた日常だからこそ 落ち着いて過ごせなくなって弱者の数だけ 心の歪みも多種多様になっていく作家 トルストイの有名な言葉に全ての幸せな 家庭は似ている不幸な家庭はそれぞれ 異なる理由で不幸であるなんてのがあって つまり弱者になればなるほどバラエティ 豊かに狂ってしまうそらそうで不安定な 生き様で精神世界が混沌として自分でも何 がなんだか分からないって しっちゃかめっちゃかになるからそうする と弱者たちで連帯しませんかって手を 取り合ったところでちゃんと分かり合える 可能性は悲しいかな極めて低いむしろ余裕 を得ているからこそ心温かく生きる強者の 方が接していて気持ちがいいからやっぱり

成功者は素敵な人だらけ人格が富を 引き寄せているんだね逆に弱者ってやつは バカでアホで強欲そんなんじゃ一生う無象 のゴミくだよって弱者の立場にいながら 強者をひたすらに賞賛して弱者を古天パに けなすといった異常思想が育まれていくと いった流れで弱者を1箇所に集めても揉め に揉めてバッドエンディング待ったなし なんだって弱者同士でハグをするように 物理的には人々が近くにいても心の距離は 100万高年離れて感じるから1人ぼっち の時よりも強い孤独感にやられちゃって ますますメンタルが悪化するそして同族 嫌悪自分とリタ弱者を見るたび自分の弱さ を再認識させられて大脳が混乱し始めて みんなくばれこらてふざけやがって人間ど もって毛物よろしく発狂してちばしいった バケモンが誕生 する悪夢障害と資本主義今日ももまた悪夢 にうされた冬期うつ病って言葉もあるよう に真冬ってのは精神バランスが崩れやすい ゆえに浅い睡眠の日も増えちゃってその せいで嫌な後味の夢を見やすくなるんだよ ね昨日見た夢としては日本の上空にでっか なルーレットがあって朝昼間ずっと高速で 回っていて夜の0時になった瞬間に停止し て誰かの本名と青年月日と顔写真が発表さ れてふと気づけばそれに該当する人間が ギャンギャンと泣き叫びながら空中に富有 していて天空から降り注ぐ拳によって ボコボコに殴り殺されていくつまり日本 全土型ロシアンルーレットの夢だねそれな のに僕を含めた周りの人間たちは拍手活菜 のテンションで心から笑って踊り狂ってい てさしかも空襲警報と玉音放送が同時に 響き始めてみんなで手をついで嬉しい涙 まで流しているなぜかと言えばこの腐り 切った資本主義において毎日必ず夜の0時 に誰かが八にされるってのは神による平等 のさき上に心がすごく満たされるんだよ その結果として無敵の人が減って誹謗中傷 が減ってうつ病が減って日本中の誰もが今 この瞬間を大事にしている改めて思った けれどどうせ死ぬんであればどんなに小 規模でもいいから魂の暴動を起こしてどこ の誰でもいいから地獄に連れていかなきゃ だめだね復讐せよ復讐せよ復讐せよって 自己洗脳をやり続けてでも自分の攻撃性を 光らせてどこかで一発日本社会殴り込むで すっきりした心であの世に行きたいこれは 衝動なんかじゃなくここまで育て上げてき たゆなき神殿の解放として資本主義という ゲームで自分が特できないのであれば ゲーム機本体を壊さなくちゃなら ないかすぐに疲れてしまう病生きる上での

バイタリティって相当に個人さがあるよね それで僕はつい先日よばカメラにまで足を 運んでauショップで機種変更 iPhone15ProMaxにしてさ 書類よ読まされてサインをしたり保護 シートとかケースを選んだりで少なくとも 1時間以上はガチャガチャとした店内で 待たされてさらに自宅に戻ったら初期設定 メールアドレスの登録とかアプリの 入れ直しとかもあって34時間は解けて 消えていったもうそれだけで力を使い 果たしてその後14時間ぐらい爆睡した僕 は昔からそうなんだけれどちょいとした イベントがあるだけで精神披露のスピード が猛烈になって他のことは何にも手につか なくなるおそらくそれはADHDの特性 あれをやろうこれをやろうって脳内が ドタバタで多動な状態なのにかっちりとし た物事知らない人から説明を受けたり長め の時間的拘束を受けたりで物理的に縛られ てしまうと心身のバランスが崩れちゃって 一気に疲れが増幅しやすくなるんだろうね しかも僕の場合1日に対する諦め癖みたい なもんがあってどういうことかと言えば 例えば昼過ぎに携帯の機種変更それに伴う 作業で夕方までかかったりするともう今日 は何もできねえなってことですぐさまは ベッドに倒れ込んだりしてしまうつまり ここでも完璧主義が働くことによって朝一 からかっ飛ばしてやる気のリズムガバ リズムを作れなかった場合今日1日は捨て ちゃおうって投げやりな感情が湧き上がっ てグースかグースかと寝てしまうんだよ それでさたまに視聴者さんの中でピピピは 自由に生きられていいな俺は仕事をし続け ないと罪悪感にやられるから休んだり遊ん だりできないそういったことを語る人がい てでもよく考えるとたまたま生き方が違う だけで心の動きとしてはその人と似通って いるなんて非常に強く思うんだよねこの僕 自身も何かを本気でやり遂げたい中途半端 だと面白くないそうした心構えだからこそ 落ち目の人生に突入してしまうと全部どう でもよくね人間界なんぜマジでくだらん くばれヒューマンて勢いで自暴時期になっ ていく必kind努力と対は陸続きであり ますつまりね大方の人間にとってメンタル の強さってのは環境の強さ状況の強さ境遇 の強さでしかないいいんだろうね僕の実態 験としても20代仲間の頃狂ったように 営業会社を点々としていたらとある企業に 偶然にも立ち上げの時期に入社できてそこ はまだ体制が整っていなかったからこそ かなり自由に動くことができて監視体制も 薄くてインセンティブの額もでかくてやる

べきことさえやっていれば息抜きに オフィスを歩き回ったりしても何も怒られ なかったんだよそのおかげでトップ層が 入れ替わって鬼のように厳しくなるまでは 勤務中もプライベートも自信たっぷりに 生きられて物のゆらぎも嘘のように 落ち着いてずっと笑っていられた要するに ほとんどの人間にとってメンタルの強さっ て個人の内部から湧き上がるエネルギーで はなくて恵まれた立場ゆえに外部から パワーを補給してもらって元気になれる だけなんだろうねなので正直なところ僕は 最高の追いたちと最高の教育環境で上場 企業とか大手企業とかそこそこの組織に 所属するやつが強メンタルの素敵なやつだ としてもこれぽっちも尊敬できないんだよ ねむしろ運命上の敵というかてという強者 がいなければて以外の存在がてと同等の 暮らしを遅れていたかもしれないじゃん なんたって資本主義はイトリゲーム言え そんな安梅で人間の傾向を突き詰めて 考えると全部運でしかなくねとか人間会 ってマジでキモくねとか運のいいやつを ぶん殴る必要があるねとか全てがアホ らしく思えてくるんだよねだってさこの僕 自身がゴリ押しの営業会社に所属して低い 時でも月収40万以上稼げてのびのびと 働けるだけでびっくり業転レベルで生きる のが楽になっていたそれを踏まえると大 企業に所属していたり多額の貯金があっ たり地名度をお金に返金できる有名人だっ たりすれば何歩でも精神エネルギーを補給 して強メンタルになれちゃうじゃんしかも いい流れに乗っかれば注意には文化レベル の高いやつとか余裕のあるやつとかが 増えるんだから余分な戦いの数も減って めちゃくちゃ気楽に生きられる逆に僕の 過去を振り返れば生鮮売場で時給 641000神なりじさんの上司が初日に 現行落としてきたり着替スペースに行っ たら1年以上エプロン洗わないやつがいて 一周が漂っていたり休憩所で殴り合いが 始まったりでもはや仕事と関係のない ところで精神力を消耗するんだよでもって みんな疲れちゃっているからうつのやつ 不眠のやつ喧嘩ぱいやつ陰口だらけのやつ パチンカスのやつが増えてそれらが かき混ぜられることによって何もかもが ぐちゃぐちゃになっていくそんなわけだ から成功者がタ術の本を出していると本来 はそいつって高みにいる存在だけれど ついつい見下しちゃうんだよねてめえの 立ち位置だったらやむ方がおかしいこと くらいわからねえのかって言うなれば義則 の観客を大勢集めてみんなよく聞いて神様

に与えられた両足をちゃんと使おうねて 語ってるくらい行かれた諸行だなって 感じるはっきり言って優しさも生実さも 素敵な笑顔も何もかもが運の要素でしか なくて尊敬もクソもありしねえのよそれ こそ疲れにくいメンタリティだって いろんなものが混ざり合うことで決まる運 の要素なんだよまず間違い なく北海道の闇やすさについてこの前さ 実家に戻っていたんだけどちょっくら犬の 散歩しようてことで玄関扉を開けて1歩前 に踏み出した瞬間夜の空が見えたというか っきり転んだんだよねでもちょうど 柔らかい部分に尻もちをついてすーっと 滑ったことによっで体にかかる衝撃を逃せ たから怪我の1つもしなかったこれが試さ れる大地北海道の暴力性なんですよただ 一生懸命に生きる無実なる人間たちを破壊 しようとしてくる札幌は100万世帯が 生活していてそのうち5.5万世帯が生活 応募だってこれは肌で実感するというか 札幌で長年生活していると無職引きこもり 生活応募シングルマザーパチンコがい薬物 中毒者精神異常者みたいに追い詰められた 人生の者たちをなかなかの頻度で発見する んだよねやっぱりね冬が訪れると特に太陽 光を浴びる機会も減って歓談差も激しくて 暖房ヒが跳ね上がってJRもパスも送り やがってその上稼げる会社も数が少なくて そんな生活区が日常的だとそれ病んで ぶっ壊れる確率もぴょんぴょんと 跳ね上がっていくつまりは身も心も いてつく極寒の大事なんだよしかもさ冬の ど真ん中に車に乗ると運転し始めて30年 40年のベテランでも凍った地面でタイヤ がぬるぬると滑って何をしても止まれなく ていし方なくハンドルを切ってドカーンっ て電柱に衝突したりで危ないことこの上 ないちなみに僕は躁鬱で心が見慣れたり ADHDで不注意が激しかったりするから そもそも免許すら取りに行っていないそれ より何よりチャイルドプレーのチャッキー よろしく不機嫌装病イライラしながらの相 状態の時期だと純粋悪じみたエネルギーが 湧いてきてくらねえ人間どもり天中て意識 でその辺のやらは跳ね飛ばしちゃう可能性 があるなので車は乗らない所有しない危険 気はまりないでもってちょい前の生配信の 時ガチな寒さの時期は札幌でも髪の毛とか 凍るのって質問されたけれどバリバリに 凍ってパッキパキになるねとりわけ僕が 少年時代によくスキーで行ったニセコ山 なんかだと標点20°30°とかになる から眉毛も鼻毛もカチンコチンになるしの まつ毛が凍っちゃって半開きの目になっ

たり分かりやすく言えばちびっちゃい頃朝 1発目に目ヤニがひどくてバリバリバリ バリバリって音を立てながらちょっとずつ 目を開くことあるじゃんその感覚に [音楽] 近い肉体を鍛錬するモチベの低さについて ピピピの部屋に懸垂マシンがあるけれど 筋トレはちゃんと続く方なのぶっちゃけた 話僕の秘密口にある懸垂マシンこれを設置 して1年以上経過するけれど20回ぐらい しか使っていないつまり筋トレ足の日々 ゆえ6すぽ継続しちゃいないねとはいえ牛 密時の散歩オーディブルで小説を聞き ながらの深夜配下とかジムのトレッドミル でキトル書籍を音声読み上げにして目を つりながら歩き続けるとかまったりとやる 有酸素運動だけは何の区もないから続けて いるけれど筋トレのモチベに関してはこれ ぽっちもない現状それってのもモノホンの トレーニーを抜きにして考えると男が 筋トレをする理由ってそのその大部分が 女子にモテたいからじゃんなので僕自身も 10年前25歳前後であれば リュックサックの中に重りを入れて懸垂を したりドラゴンフラッグっていう危険な エビそりのトレに励んで肉離れで病院に 行ったりするぐらい全力で鍛えていたんだ よねでもあれから10年以上の時を経て 36歳のおっさになるとモテに体型は関係 ないことに気づくというか少なくとも僕の 人生においてはデブでもガリでも中途半端 ボディでも何もかしないどういうことかと 言えば男は30歳以降になれば叩き出して いる結果とか築き上げている世界観とか そうした何らかのドラマによって女子に 受けるか受けないかが決まるから見た目 ってそこまで関係してこないんよ例えそれ がストリートナンパ的な第一印象で勝負 する戦いの場面においても意外と人間って のはふんわりとしか相手を見ていないから 中肉中勢だろうがチイデブだろうが マッスルボディだろうが早々評価が変わら ないそより何より謎に自信満々だったり謎 にリズミカルだったり謎に元気だったりと そうした振る舞いこそが強い価値を持って くるんだよねもちろん身長が180cm 前後の男だったらゴリゴリ肉体改造すると ストリートファッションでもパリッとした スーツ姿でもすんげえできる男に見えたり 肉体派が大好きって女子に刺さったりする から筋トレの効果がめちゃくちゃでかいと 思うそして逆に僕みたいに165cmの ちびちゃんが猛烈にバベル揚げをやったり して下手にムキムキになると太りすぎじゃ ないちょっと痩せようよって言われちゃう

くらい服装によっては脂肪だらけのだるま に見えちゃうんだよもちろん薄着になる 真夏ならまだTシャツの袖口から見える バチバチに張った筋肉によって健康的な 肉体の持ち主だと思われるだろうけど秋冬 なんかにパーカーだとかセーターだとかを 着ると上半身の長さが短いことによって ブクブクと太った親戚のおっ茶みたいな シルエットになっちゃうんだよなのでプロ ボクサーみたいな細マッチを目指すか一層 のこと有酸素運動を連打してガリっかり ながらもシュッとしたきれ目に仕上げた方 が女受けのみならずこいつ明るくて元気だ なって思われやすいそんで話を戻すと やはりね30代後半にもなればぽっちゃり 体系だろうが行けてる肉体だろうがモテ とりなんだ影響しないんだよねつまりこん くらいの年齢になるとビジュアルを優先的 に売るのではなく仕事とか趣味とか立ち 振るまとかざっくり言えば生き様の勝負に なるから肉体の質感なんて関係ありゃし ないそんなわけだから僕は筋トレを放棄 する人生に突入したちなみにそこらの男が 筋トレに燃えやすい時期ってひの時代 だろうねなぜかって昔の僕もそうだった けれど女慣れしていないどころか女に恐怖 していたくらい女が苦手だっった若年時代 ってどうしても実践を避けて恋愛バイブル を読んだりまずは美肌作りだとかおしゃれ な服を集めようとかトク力を磨いておこう とかすなわち気場の空路にどはまりし ちゃうんだよその延長で食事管理とか 筋トレとか場合によってはオナ菌金欲で 自分を立するとか引きこもっていても できる安心安全な修行をして僕は絶対モの 道を進めているって自己暗示をしまくって いく要するに自己成長を感じやすい筋トレ て何の成果も出せていない時代において 究極的に自分を慰めてくれる最高の現実避 として機能するんだよね れれた完璧主義と後回し症候群について昔 から僕はさちゃんとやろうって思いすぎる ことによってやるべきことが重圧になっ ちゃってそろそろやらなきゃでもなんか 疲れてきたってぐるぐると脳内で言葉が マラソンを始めるから部屋で1人座ってる だけなのに疲労感が限界になって動けなく なるってことがしちなんだよね最近の話で 言えば冬のくったりとした疲れもあって LINEGmailの返信が滞りまくりと いうのもそろそろ返事しようと思った瞬間 どうせLINEを開くなら蓄積している未 変身のものを全部一気に返した方がいい なって大きく考えちゃう故にすっごい疲れ そうだからもうちょい先でいっかそうやっ

て後回しをしちゃうんだよその結果仲の いい視聴者さんとかお世話になっている方 とか誰彼構わず放置してしまってはっと 気づいたら12ヶ月経過していたりする 特に丁寧な長文のLINEが届くと心を 込めて書いてくくれたってことだから こっちもそれなりに真心込めてちゃんとし た文章にしようって変に構えちゃうから ますます精神的コストが削られれてもう 少し先でいっかとなってしまうだからこそ 今後はYouTubeやtiktokの コメントにサラサラっと返信する時と同じ 気持ちでゆふな単文で返事をするその意識 を大事にしようかなってリスペクト精神を 持った適当さって爽やかな人間関係を保っ たり心の健康を維持したりする上で スコブル大切だよねむしろとありがとうの 気持ちさえ乗っかっていればちょっと雑に 対応するくらいの方が相手側にも負担が かからないからそんな緩い姿勢でいた方が 健康で健全でウンウンだと思ったちなみに 僕のLINEIDは概要欄に貼付けてある ので札幌や東京でご飯をご馳走してくれる 方々は是非とも登録して挨拶がりに スタンプを送ってきて実家で買っている 犬っころひりという1歳の犬がアイコンで ございますそれからさつ先日iPhone 15Proマックスに機種変更して LINEを再ダウンロードしたらトーク 履歴の半数くらい消えてしまったんだよね なので僕から返事が返ってきていない人は 再度また文章を送ってきて くれ絶叫系のマシンですら刺を感じられ ない時期2年ほど前に視聴者さんが遊園地 富士級ハイランドに連れて行ってくれてさ 絶叫優先券まで大量プレゼントしてくれた から本来だと2時間待ちとかなのに10分 とかで乗り込めちゃうんだよそれゆ1日で 10回以上本格派のジェットコースターに 乗ったんだよねええじゃないかってやつと か高飛車ってやつとかねでもってその時は 絶賛ハイパー総状態だったので刺激中毒に なっていたのかはたまた感覚どま五感が 鈍くなっていたのかつまりやべえ怖いよっ て恐怖が一切めえなくてさなんなら世界中 の公共交通期間が全て絶叫マシンに なり変わってグルングルングルンぐるンっ て脳みそも五もシェイクされながらどこに でも移動できたらスコブル気持ちよくねっ てワクテカしちゃうくらい怖いって感情が 消えていたもっと言えば急にパコンって 安全バーが外れてビーンってパーマン よろしく空を飛んで華々しく死んじゃって もそれはよきしに方で最高じゃね快楽の 途上で命を落とすなんて素敵な死に様って

勢いで何でも来上がれなモードだった正直 ジェットコースターってさダラダラと 待たされる割には長くても2分以内に 終わっちゃうからお前この程度かよって がっかりしがちなんだよね少なくとも3周 はしてくれよって思うあとねうつ状態が ひどい時もうジェットコースターに乗ると 何この無感覚な乗り物っって飽きれちゃう くらい心が動かないままにビュワーと風 だけ感じてお空の扇風機で涼しくなりまし たってそんくらいの感想しか持てなくなる なぜかってヘビーな物の時ってさパパッと あの世に行きてとかとりあえず消滅してと かフルバーストの騎士燃料によってどとで もしてくれって気持ちになるからもしも たらウルトラハッピーそんな心持ちで 乗り込めちゃうんだよ疲れすぎたバカ人生 からポーンって飛び立って早めに天国へ 行ける確率を 0.0001%でもいいから高められたら いいなって一心で特にさジェット コースター乗車中って読書したり筋トレし たり犬の散歩したりそうした生産的健康的 な行いをちっともできないじゃんだから こそうつで真面目腐ってバカみたいに完璧 主義にやられる偏った生き方の僕たちに とってジェットコースターってもんは無 生産を許された安らぎの時間そんな優しい アトラクションなんだよねぼーっとしよう とぎゃーっと叫ぼうとすぐさま気絶しよう とその全てが許される回転式聖母マリア みたいな心温か乗り物余談だけれど逆に僕 が超絶苦手な乗り物は廃墟同然の遊園地に あるジェットコースターだねなぜかって 設備が古すぎる故にガタガタとして揺れ方 がすんごく人体に悪影響というか富士急 アイランドみたいないいところのそれと 違って回転する時間とか富裕感とかが とてつもなく不快で具合が悪くなりやすい から何も怖くないんだけれど人体に有害な マシンってもんが確かに存在するから本当 気をつけた方がいいこの僕もさ数年前に 幼馴染みと死の遊園地グリーンランドドっ てところに行ってこれまた連打で絶叫系を 楽しんだら頭蓋骨が砕けて脳汁こぼれてき たのかなくらいずきずきの頭痛に苛まれて 今すぐ殺してくれ誰でもいいから暗殺して くれって転げまりたい思いでずっと ぶっ倒れていたんだよねマジできつい インフルエンザとかマイコプラズマハエと かガチもの病気と変わらんくらいうわーて 絶えがい苦痛が続い [音楽] たご馳走と変法性の原理僕は専業 YouTuberの5年間で心やしき視聴

者さんたちが軽く100回以上はうまい飯 をご馳走してくれたんですよだからこそ 変法性の原理与えることと与えられること のバランスみたいなものを強く意識する ようになってさやはりね単発動画でも生 配信でも完全燃焼の熱量で制作したり人間 身が乗っかった喋りを展開できたりで現 時点における自分が最善を尽くした コンテンツを溢れている時期はリアル 投げ銭をもらったり豪華な料理をごち走さ れたりすると最高な時間だぜって思えるん だけれど逆に血迷っている時期動画も生 配信も中途半端でフラフラに過ごしている タイミングで本格的に旅をしたり洋服を プレゼントされたり上等な料理を食べさせ てもらったりすると等価交換の法則で 反するというかこちら側だけ一方的に得し て感じるからモヤモヤが残ってしまって どんな幸せが舞い込んでもすっきりしない んだよねすなわち達成感なきところに満足 感なしてことでもあるねやはりね社会的 動物である人間が人生における満足度を 高めるためには何らかのやり方でまだまだ 改良の余地があるけれどそれなりに貢献 できたそう思えるかどうかがめちゃくちゃ 大切なんだよねギブアテイクお互いに特を しているって状態じゃないと大多数の人は 心がざわざわとしてむしろ利益さえも苦痛 になってしまうそれってのは真面目でいい やつだからってよりも我々人類は古代から 強調共存こそが生き延びる確率を高める 最適な生存戦略だったゆえに助け合いが 基本姿勢になっているってことそんなわけ で変法性の原理に関わる僕の実体験を語る と借金100万円人生終わったという叫び で専業YouTuberになった5年前は 12時間の旅配信を連打したり相談DMに 無料で長文の返信をしていたり汚れ役を 思いっきり楽しんだりとやりきった感の ある日々を過ごせていたんだよそのおかげ で大量のスパチャとかブランド服とか タクシーの1日貸し切りとかヘリコプター の遊覧飛行とかフルコースディナーとか 連鎖式に喜びが舞い込んで遊び倒すことが できてけれど振りともる借金問題とか初期 の頃に飲みまくっていた精神薬の副作用と か途中からの瞑想とかで心身が ぐっちゃぐちゃになってしょっちゅうおち しちゃって自分でも何がなんだか分から ない憂鬱なる迷い子になったんだよその 結果過去に積み上げた糧を雑に快楽へと 監禁してその場しのびをするみたいな現実 逃避の連続になっていたそんなんだから地 に足がついていなくてずっと心ここにあら ずな状態ある意味夢と現実の狭にいる感覚

で何を送ってもどこに行っても誰と話して も全ての現実の色味が薄くて全く心に 入り込んでこないんだ よか長時間の生配信で絶望が薄れゆくまず 間違いのないことなんだけれど長時間の 雑談生配信って他ではありえないほどに 強力なる精神浄化効果があるんだよね死の 一歩手前ってくらいマジでやべえ状況です すら23時間ああでもないこうでもないっ て喋り散らかしているとある瞬間に笑いの 発火点があるというかこの世の全てが バカげて思えてうひゃひゃひゃひゃひゃ ひゃってナチュラルに爆笑できてさ すなわち精神世界で広がるドロドロな鬱屈 とした気持ちをふわーって蒸発させると いうか苦しい胸の内を表現してそれなりに エンタ化できたってことでじわじわと メンタルが安らげを取り戻していくこ れってのは似た事例で言えばヒップホップ における像の消化性ってやつと同じだね 簡単な話ラッパーってもんは恵まれない 追いたち突破校の見えない日々ぶっ殺して やりたい憎しみをリリック歌詞に 落とし込むことによって痛みを乗り越え ながら自己表現で勝ち上がるとするんだよ その昔さお笑い会ウエストランドの入口が お笑いは復襲撃なんだよって語ったように 悔しい思いで生きてきた奴らが歯医者通い のマインドで叫び続けるとある時を境にし てそれが自分の転職になったり怒りの発露 が己を救ってくれるとはいえクラブに 出向くラッパーとかウエストランド井口と かそいつらみたいにに凝縮した楽曲凝縮し た漫才によって実際の観客を前にして心を 踊らせたり笑いを取ったりするのは大変だ から凡百の人間僕みたいなもんは長時間に 渡ってベラベラと言葉を投げ込みまくる ことで初めて自分の世界観が構築されてい くってちょっとずつ思えてくるから生きて いる時間に意味を感じられて心がゆっくり と穏やかになるんだよねそんでさ僕が19 歳で状況仕立ての頃まだスマホもなくて暇 な毎日が当たり前だったから直直と新宿の 劇場に足を運んで吉本のお笑いライブを見 ていてさそこによく出演していたピースま よが小説火花でアクタ川賞を受賞した けれどその本の中にこんなセリフがあって 芸人にとって変態的であることが1つの 利点であることは真実だけれど僕はただ 不器用なだけでその不器用さえも売り物に できないほどの単なる不器用に過ぎなかっ たつまりこれを社会不適合者に置き換えて 考えるとたえうつ病だろうが発達障害 だろうが貧乏だろうが知的グレーゾーン だろうが連続万引犯だろうがハゲだろうが

ちびだろうが不細工ヒテだろうがそういっ た変わりなというか何らかのハンディー キャップとか狂いとかを備えていても うまく武器に活用できるかどうかは運や 環境や才能次第なんだよねだからこそ無能 無才な者たちは量は質を量がすると信じて 常人よりも多く考えて喋ってあらゆる痛み をちっぽけな価値に転換し続けてなんとか 生きていくしかない雑談生配信もそれと 一緒でサイバー空間でひたすらに喋り倒し て自分という腐った商材を全国各地にいる マニアックなやつらに売り込んで生きて いる実感を獲得する生存競争なんだよねで もってそのプロセスにおいて人から愛さ れる方法小銭にでもいいから稼ぐ方法自分 だけの武器を磨く方法ってもんをじっくり と体得できるからなんだかんだ明日に 繋がっているなと思えて心が満たされて いくさらに言えば僕みたいな双極性障害1 型層とうつが入り乱れる人間はどうし たって感情と日常がぐちゃぐちゃになって 人生の連続感が薄れやすいわけでだから こそ現行用紙に視小説を書ごとく緩い雑談 配信でも構わないから言葉で人生を語り まくると本来であれば失われゆく連続感を 言語によって補強できるから自分は確かに 生きているんだなってちゃんと思いやすく なる